[유소년 주짓수]낙법 및 몸풀기 드릴 / 싱글엑스(아나콘다) 가드 스윕 / 스파링
- MMASTORY 도봉
- 2023. 12. 24. 06:29
SMALL
낙법 및 몸풀기 드릴 / 싱글엑스(아나콘다) 가드 스윕 / 스파링
유소년부는 싱글엑스가드에서 스윕을 중점적으로 연습하고 있습니다. 그리고 기술 연습 이후 스파링을 통해 연습 했던 기술들을 실전에서 사용하는 부분도 집중하고 있습니다.
LIST
'MMASTORY 도봉' 카테고리의 다른 글
| [유소년 주짓수]스탠딩 상황에서 앵클픽 테이크다운 연습/트라이앵글 초크 셋업 & 마무리/스파링 (0) | 2024.01.16 |
|---|---|
| [유소년 주짓수]스탠딩 상황에서 앵클픽 테이크다운/클로즈 가드 더블 앵클 스윕/스파링 (0) | 2024.01.16 |
| 스탠딩 기술 드릴/사이드포지션 이스케이프(언더훅)/사이드포지션 이스케이프 후 서브미션(오모플라타)/곁누르기(스카프홀드) 탈출 & 서브미션/스파링 (0) | 2024.01.16 |
| [유소년 주짓수]어머니 고맙습니다. 운동 더 열심히 하겠습니다.... (1) | 2023.12.24 |
| [유소년 주짓수]스탠딩 연습 / 하프가드 존웨인 스윕 / 스파링 (0) | 2023.12.21 |
