[유소년 주짓수]스탠딩 더블렉 & 싱글렉 태클 후 사이드 마운트 암바/스탠딩 더블렉 & 싱들렉 태클 후 사이드 마운트 기무라
- MMASTORY 도봉
- 2024. 1. 16. 14:17
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■승급식 대비 그동안 배웠던 기술들을 복습하고 있습니다. 이번 승급식에는 특정 기술을 지정하여 테스트
하는 것이 아니라 배웠던 기술 중에서 임의로 선정하여 테스트를 진행할 예정이라 모두 열심히 연습하고 있습니다.
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